Not known Factual Statements About خیار چنبر

Not known Factual Statements About خیار چنبر

Blog Article

خیار منبع خوبی از کلسیم موردنیاز برای از بین بردن خطرات ناشی از تراکم استخوان پایین است.

فراوانی آنتی‌اکسیدان‌ها و سیلیس در خیار می‌تواند به کم‌رنگ‌شدن دایره‌های تیره کمک‌کند. اگرچه خیار نمی‌تواند دایره‌های تیره را به‌طور دائمی درمان‌کند، اما مطمئنا می‌تواند پوست دور چشم‌ها را موقتا روشن‌تر کند.

درود . سپاس از زحمات شما مطالعه کردم سود بردم شاد باشید بدرود

خیار چنبر قند یا کلسترول که مسئول افزایش وزن است، ندارد و در عین حال حاوی مقادیر مناسبی از فیبر است و به شما کمک می‌کند تا مدت زمان طولانی احساس سیری داشته باشید.

“پیشگیری همیشه بهتر از درمان است”. بنابراین، مصرف سبزیجاتی که اوضاع سلامتی را بهبود می‌دهند می‌تواند در کاهش بسیاری از بیماری ها به میزان زیادی موثر باشد.

برای این کار خیار را رنده کنید و روی نواحی آفتاب سوخته قرار دهید.

طرز تهیه ترشی انگور سیاه (انگور شانی) تبریزی بسیار خوشمزه و مجلسی با سرکه

کوچک کردن here منافذ: خیار می تواند به کوچک کردن منافذ پوست و صاف تر شدن ظاهر آن کمک کند.

اکثر خواص خیار چنبر و مواد مغذی موجود در این نوع خیار، در پوست بیرونی آن قرار دارند و از این رو نیازی نیست که پوست آن را جدا کنید. خیار چنبر عمدتا از آب تشکیل شده و بسیار طراوت‌بخش و خنک‌کننده است و بنابراین خوراکی خوبی برای مصرف در تابستان محسوب می‌شود.

خیار منبع خوبی از فیبر مغذی است که به عملکرد صحیح بدن شما کمک می کند.

اسید اسکوربیک و اسیدکافئیک موجود در خیار، سرعت احتباس آب را کاهش‌می‌دهد و ورم و پف دور چشم‌ها را ازبین‌می‌برد. خیار، به‌راحتی می‌تواند پف دور چشم را کاهش‌دهد.

خیار، حاوی آنزیم ارپسین است که به کشتن کرم کدو شناخته می‌شود.

تمام سبزیجات خرد شده را در یک کاسه بریزید و آن را با هم مخلوط کنید. آب لیمو و نمک را اضافه کنید. سالاد را بلافاصله سرو کنید.

خوشبختانه، گنجاندن خیار در رژیم غذایی روزانه، آب از دست رفته بدن شما را جبران می کند و شما را کاملا هیدراته نگه می دارد.